Pentingnya GOAL Dalam Hidup Kamu

Your life is controlled by your thoughts. Your thoughts are controlled by your goals – Earl Nightingale

Dalam cerita Alice in the Wonderland, ada suatu percakapan antara Alice dengan Cheshire Cat.

Alice : Saya ingin bertanya jalan mana yang harus saya ambil
Cheshire Cat: Yah, itu tergantung ke arah mana kamu mau pergi
Alice: Oh, ke mana saja tidak jadi masalah
Cheshire Cat: Kalo begitu jalan mana saja juga tidak masalah

Apakah kamu menangkap pesan dari percakapan di atas? Pesannya adalah kita harus memiliki goal atau tujuan dalam hidup kita. Goal inilah yang akan memberikan kita arah ke mana kita harus melangkah. Tanpa goal, kita seperti mengendarai mobil yang tidak tahu ke arah mana kita harus pergi dan hanya berputar2 saja. Dengan adanya goal / target, akan menuntun dan membantu kita untuk tetap fokus pada apa yang HARUS kita lakukan untuk mencapai tujuan hidup kita, yang mungkin berbeda dengan apa yang ingin kita lakukan pada saat itu.

Dalam menentukan goal, sebisa mungkin dibuat spesifik. Panduan dalam membuat goal adalah SMART:

• Specific (Spesifik) – Goal harus spesifik dan jelas
• Measurable (Bisa diukur) – bagaimana kamu tahu kalau kamu telah mencapai goal kamu?
• Action-oriented – Fokus pada tindakan yang dapat atau harus kamu lakukan untuk mencapai goal tersebut.
• Realistic (Realistis) – apakah goal kamu cukup realistis dan bisa dicapai?
• Time & resource constrained (Batasan waktu dan sumber daya) – Kapan kamu ingin mencapai goal tersebut? Apakah kamu memiliki sumber daya dan kemampuan yang dibutuhkan?

Contoh:

Bukan SMART : ingin menurunkan berat badan
SMART goal     : menurunkan berat badan 20 kg dalam waktu 1 bulan ke depan (beri tanggal pastinya)

Jika kamu sudah memiliki goal, maka kamu sudah bisa mulai membuat rencana bagaimana cara kamu untuk meraih goal tersebut. Jika dibutuhkan, rencana bisa saja berubah tergantung dari keadaan ketika pelaksanaan, tapi yang pasti semua rencana tersebut dibuat agar kamu dapat mencapai goal tersebut. Setelah ada goal dan juga rencananya, selanjutnya tinggal dilakukan d langkah-langkah rencananya. Jika kamu selalu dapat mencapai goal-goal tersebut, maka suatu saat kamu pasti akan tiba di gerbang kesuksesan.

Obstacles are those frightful things you see when you take your eyes off your goals – Hannah More

My philosophy of life is that if we make up our mind what we are going to make of our lives, then work hard toward that goal, we never lose — somehow we win out – Ronald Reagan

Set your goals high, and don’t stop till you get there – Bo Jackson

Choosing a goal and sticking to it changes everything – Scott Reed

Goals determine what you’re going to be – Julius Erving